怎么让手机屏幕更暗 哪些方法可以让手机屏幕亮度调得更暗

　　如今手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，我们几乎每天都要与手机互动，有时候我们可能会发现手机屏幕的亮度过高，特别是在夜晚使用时，这不仅会刺激我们的眼睛，还会影响我们的睡眠质量。如何让手机屏幕更暗？有哪些方法可以调节手机屏幕的亮度，让它更适合我们的需求呢？接下来我们将探讨一些简单而有效的方法，来帮助我们解决这个问题。

具体方法：

1.首先我们可以在百度搜索中找到一款叫“护目镜”的软件，下载并安装

2.安装完成后不会直接出现软件界面，而是直接以48.7%的亮度呈现，也就是你的屏幕会变暗一点,所以我们要下拉通知栏。然后点击它就可以进入设置界面。

3.进入设置界面后，我们可以调整滑块得到我们想要的亮度。也可以点击Edit进行输入数值，得到想要的亮度。亮度预览在那段很长的文字可以看到。

4.通过调整滑块就会发现那段文字的明暗会发生变化，也就是你将要形成的效果。调整好自己要的亮度之后点击”Enable Screen Filter”完成设置并重新启动“护目镜”

5.使用“护目镜”前，和使用“护目镜”后的一个对比。

　　以上就是如何调暗手机屏幕的全部内容，如果有遇到相同问题的用户，可以参考本文中介绍的步骤来修复，希望能对大家有所帮助。